N O . ✋

Aprende a decir que no. Creo yo que la sociedad mexicana es demasiado sensible a esa palabra de dos letras, "No". Como si el decirla fuera algo malo, personal o alguna falta de respeto a alguien. Es una palabra que rara vez uso, porque al hacerlo me siento mal y siento que tengo que justificarme por no querer hacer algo.

Quiero perderle el miedo a esa palabra, porque solo es una palabra. Una palabra que puede llevar mucho peso consigo dependiendo del contexto en que se use, pero no debemos sentirnos mal por usarla. Muchas de mis amigas, cuando empezaron a tener novios, no querían realmente estar en una relación sentimental con esa persona, pero sentían que el decirle al chavo que "No" las haría ver mal y no querían lastimar los sentimientos del susodicho. Si tú no quieres estar en una relación con alguien, puede que le duela mucho a la otra persona el escucharlo, pero tú no estás obligad@ a estar con alguien por 'compromiso' o para 'quedar bien'.

Decir que "No", no te hace 'mala persona', 'una desalmada' ni mucho menos. Simple y sencillamente estás siendo honest@ contigo mism@ y con lo que quieres. Admírate y respétate al decirle que no a personas y/o situaciones que no te agradan.

Lo mismo si alguien te invita a una cita y no quieres salir con esa persona, por la razón que sea; por ejemplo: que en ese momento no estás buscando una relación, esa persona no te atrae o sencillamente porque no quieres. Dile "No", "No, gracias", dile el "No" que tú desees. Si estás con tu pareja y esta quiere más intimidad física y tú no te sientas cómoda con ello o no quieres, díselo. Y no te sientas mal por ello.

Es tú cuerpo, eres dueña de tu cuerpo y tus decisiones. Nadie te puede forzar a hacer algo que tú no quieres. No le des a nadie ese poder. Así tu pareja diga "demuéstrame que me amas" o alguna bateada de babas similar, si tú no quieres hacer algo, no tiene porqué pasar algo. No eres mala persona ni mal novi@ por ello. Díselo firme, sin ponerte como víctima, ni llorando.

Si tu pareja te sigue insistiendo déjale todavía más clara tu postura, no tienes porqué hacerlo, pero muchas veces piensan que al insistir mucho, lograrán hacerte cambiar de parecer. Si no quieres ir a alguna salida con amigas, diles. Si no te sientes cómoda o de acuerdo con algo en tu aula de clases o en tu zona laboral, dilo, di "No" sin miedo.

Mujer, tienes voz. Eres fuerte, eres increíble, sé firme con lo que quieres y lo que no y que no te de miedo hacerte escuchar.